Топлинният удар се получава, когато тялото не може да се охлади или когато стане твърде горещо.
Може да бъде причинено от прекарване на твърде много време на слънце или висока температура.
Вашият приоритет е да охладите пострадалия възможно най-бързо и да го закарате в болница.
Симптоми:
- главоболие, световъртеж и дискомфорт;
- пострадалият може да е неспокоен и объркан;
- гореща, зачервена и суха кожа;
- забавени реакции;
- висока телесна температура – 40°C (104°F).
Бързо преместете пострадалия на хладно място и свалете колкото можете повече от горното му облекло. Обадете се на 112 за спешна помощ, ако има нарушаване на съзнанието.
Помогнете му да седне в удобна поза, като се облегне някъде. Увийте го в хладен, мокър чаршаф и продължете да обливате чаршафа със хладка вода, докато температурата му падне до поне 37,5°C (измерена под мишницата).
Ако не разполагате с чаршаф, направете компреси на врата, челото, мишниците и свивките на коленете. Сменяйте редовно компресите. Помолете пострадалия да стои с разтворени ръце и крака, за да се охлажда по-лесно.
Докато чакате да пристигне помощ, наблюдавайте състоянието и температурата му.
Ако температурата започне да се повишава, охладете го отново по същия метод.
Ако престане да реагира в даден момент, имайте готовност да започнете CPR при липса на пулс и дишане.
